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铅中毒
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儿童应如何预防铅中毒 5个预防铅中毒的妙招家长要了解更新时间:2020-02-06

铅是重金属毒物,如果儿童发生了铅中毒会给身心健康带来很大的危害,甚至会影响到孩子的一生,所以家长一定要重视,日常要做好预防儿童发生铅中毒的措施,小心孩子日常的生活和饮食护理,下面来具体了解清楚儿童应如何预防铅中毒。

1、养成好的卫生习惯

家长要教育孩子饭前洗手,而且不要让孩子咬手指,也不要让孩子随便把东西放入口中,吃东西之前一定要把手洗干净,因为孩子的玩具和日常用品可能含有大量的铅元素,所以让孩子养成勤洗手的习惯是很重要的。

2、注意孩子的饮食

不要给孩子吃含铅量高的食品。如松花蛋、爆米花、罐头食品。孩子长期吃这些食物很容易摄入过量的铅元素,对健康影响是非常大的。

3、不要让孩子到马路边、工业区玩耍

汽车的尾气和工业区排出的废气都含有大量的铅元素,家长不要经常让孩子接触到这些有害物质,如果家长在污染大的工业区工作,工作服和日常用品也尽量不要带回家。

4、注意孩子的生活用品

不要给孩子使用有油漆和花纹的餐具、学习用品和玩具,还有就是平时煮饭煮开水的用具也不要选择含铅的用品,更加不要在家里使用油漆来涂墙壁和家具。很多化妆品、印刷品都含有大量的铅,尽量少让孩子接触。

5、多给孩子吃一些含钙铁锌的食物

这些食物有助于排铅,含钙高的食物有奶类、豆类等,含铁高的食物有瘦肉、猪肝、桑葚等,含锌高的食物有海产品等。

铅中毒不但会导致孩子的免疫力下降,还会影响孩子的记忆力,导致生长发育迟缓,所以预防儿童铅中毒是很重要的,一定要定期带孩子到医院进行体检,同时注意孩子的生活和饮食,远离污染的环境,如果孩子出现胃肠道疾病或者其他情况要警惕,及时带孩子到医院进行治疗。

审编医生
赵晶晶神经内科 主治医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系统常...详情>