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前列腺癌
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前列腺癌什么运动增强体质更新时间:2017-04-23

现代生活节奏愈来愈快,人们压力逐渐增大的同时,身体也面临着各种癌症的威胁。前列腺癌就是比较常见的对人体危害较大的一种。前列腺癌发病原因比较复杂,所以预防前列腺癌应该生活中点滴做起,这是很有必要的。现在给大家分享一下几个通过运动预防前列腺癌并增强体质的方法。

借助于运动,人体可以自行调节体内内分泌系统的稳定,调节免疫功能以到达预防前列腺癌的目的。最简单的方法就是每周快步走上几个小时,可以延缓甚至预防前列腺癌在体内的扩散与转移,并且只有快步行走才能做到这一效果。通过快步行走,人体体内器官新陈代谢加快,机体免疫力增强,从而达到抑制癌细胞转移扩散的目的。另外对于前列腺癌的患者,慢跑也是一个不错的选择,同样能够起到一定的效果,但是需要注意的是这些方法需要长期的坚持下去,才能起到应该有的效果。

前列腺癌患者需要注意的是在进行运动的时候不要选择骑自行车,骑摩托车,赛马等活动,这些活动会直接压迫尿道和前列腺,极易引起前列腺的充血,从而导致病情进一步加重。相反的可以选择游泳,游泳可以促进前列腺局部血液和淋巴循环,令前列腺分泌更旺盛,有助于前列腺炎症的消退,减小患前列腺癌的几率。但是需要注意的是在游泳时,水温不宜太低,这样会一定程度上会令前列腺充血,加重前列腺体液淤积,而且游泳速度和游泳时间也需要根据个人情况酌情考虑。

前列腺是男性的重要器官之一,它关系着男性是否能够有令人满意的性爱。所以日常生活中,要多多注意对于前列腺的养护,特别是前列腺癌患者,可以通过运动调理进行治疗,定期去医院接受检查,在辅助以药物治疗,保持良好的心态,相信一段时间后病情就会有所好转。

审编医生
陈照亮肿瘤内科 主任医师 医院:滨州市中心医院

主治疾病:小细胞肺癌,原发性支气管肺癌,胃癌,肝癌...详情>

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