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前列腺炎
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男性患前列腺炎应如何护理 饮食+运动一起来改善前列腺炎更新时间:2019-10-22

核心提示: 前列腺炎的患者需要注意生活规律,保证良好的规律和饮食结构,坚持锻炼,不要经常憋尿,避免吃辛辣或脆性食物,不要长时间久坐或过度疲劳。前列腺炎容易反复发作,即使治愈之后都要注意良好的生活习惯,防止疾病的复发,前列腺炎患者需要尽快到医院治疗。

  前列腺炎是非常让人头痛的疾病,影响男性的身体健康,也会干扰了男性的性生活,男性出现前列腺炎必须尽快采取治疗这种疾病,虽然常见而且发病率又会比较高,也会容易反复的发作,即使被治愈之后要注意良好的生活习惯,防止疾病的再次发生。那么患有前列腺炎之后如何保养前列腺呢?这也是很多男性想要了解的问题,以下是详细介绍。

  1、坚持锻炼

  患有前列腺炎的男性朋友,最好经常的锻炼身体,及时在寒冬腊月,也应该坚持适度的体育锻炼,如跑步或打篮球等等,这些运动能够促进局部的血液循环,提高自身的免疫力,对预防前列腺炎的复发有一定的帮助。

  2、不憋尿

  冬天天气较冷,很多人都会窝在被子里面不愿出来,即使尿急也会再憋一会儿,直到无法忍受的时候才会着急下床排尿。憋尿会导致膀胱充盈,前列腺会被压迫,患有前列腺疾病的患者,很容易会导致尿液倒流,对膀胱等器官造成损伤。

  3、戒辛辣

  酒、胡椒粉和其他辛辣性食物对前列腺或尿道具有刺激性表现,导致会阴部短期不适,也会引起前列腺和膀胱颈部的充血水肿,降低了前列腺自我的抵抗能力。因此,男性最好不吃辛辣性食物,也不要喝酒。

  4、不久坐

  很多男性在冬季的时候不愿意出屋,经常久坐在室内,长期久坐会对前列腺造成压迫,导致前列腺负担过重。很多前列腺疾病的患者,久坐都会感到不舒服。因此,不管是什么样的季节,男性都避免久坐或疲劳,如长时间打麻将等。

  综上所述,前列腺炎给男性带来很大的危害,导致前列腺炎的原因诱惑比较多,其中与不良的生活习惯有很大关系,这些不良生活习惯都会导致前列腺炎的发生和复发,前列腺炎复发治疗的难度就会比较高。患有前列腺炎必须尽快到医院诊治,注意良好的生活习惯和饮食规律,防止疾病的反复发作。

权威医生审编
曾宪付泌尿外科 主任医师 医院:随州市中医医院

主治疾病:肾结石,输尿管结石,膀胱结石,前列腺炎,前列腺增生...详情>

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