外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 前列腺炎 > 怎样才能预防前列腺炎
前列腺炎
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

怎样才能预防前列腺炎更新时间:2014-04-26

在预防前列腺炎这个问题上,很多的患者都会觉得是一个很难的事情,总是反复的发作,让患者们头痛不已,究竟预防前列腺炎的办法有哪些,很多的患者都不是特别的清楚,因为没有做好预防工作的患者,导致了前列腺炎再次复发的也是非常多的,下面我们看看我们要怎样才能预防前列腺炎吧。

1、每天适量饮水。

通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出,能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少,对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。

2、不要憋尿。

憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。天气冷后,很多人不愿起夜排尿,结果强憋着,殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留

3、戒烟酒和辛辣食物。

烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用,还可引起前列腺和膀胱颈充血水肿

4、局部保暖要到位。

寒冷使交感神经兴奋性增强,从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,引起充血。所以要根据天气变化及时加衣,注意局部保暖,以保护前列腺。

5、尽量不要久坐。

避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等,伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外,骑自行车等骑跨动作,会对前列腺造成压迫,导致前列腺充血,因此应避免长时间骑自行车。

在我们的日常生活中,如果你不想前列腺炎复发,就请做到以上的几点,我们一定要注意的是喝水或者是保暖,在饮食上也要非常的注意,尽量的不要吃辛辣的食物,辛辣的食物会引起水肿,希望我们的患者能够早日康复!

审编医生
沈瑞存普通外科 副主任医师 医院:杭州萧山康扬综合门诊部

主治疾病:勃起功能障碍,输尿管结石,生殖器疱疹,前列腺炎,膀...详情>