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雀斑
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长了雀斑怎么办 分享按摩穴位祛斑方法更新时间:2019-12-03

核心提示: 女性朋友都希望青春常驻、容颜不老,但是常常被雀斑困扰,为了祛斑尝试了很多方法。雀斑是一种常染色体显性遗传病,数目多少不一,随着年龄的增长而增多。按摩穴位既可以健康身心还可以去除素斑的功效。在平时坚持长期按摩并且做好防晒措施就可以有效淡斑。

  爱美之心人皆有之。尤其是女孩子希望拥有光滑水嫩、毫无瑕疵的皮肤,但往往女性的脸上最容易长出斑斑点点,比如雀斑。好发于面部,尤其是鼻部和两颊,十分影响美观,同时还会造成心理压力,雀斑还会随着年龄增长渐增,很多女性朋友经常通过喝玫瑰花茶美容养颜。在中医科可以通过按摩穴位祛斑。

  一、找准三阴穴,在脚的内踝上四指宽的位置,按摩20次左右,可以保养子宫和卵巢,祛斑去皱。

  二、找准足三里,在外膝眼下三寸,可以抗击衰老、强身健体、祛斑美颜。

  三、找准关元,在腹部前正中线,可以治疗失眠眩晕神经衰弱等症状,还可以淡化色斑。

  四、找准地机,在阴陵泉穴下三寸,可以治疗腹痛月经不调等症状。

  五、找准血海穴,在双膝内侧,双手拇指按摩40次左右。

  六、找准气海,第三腰椎棘突下,主治腰痛、月经不调等症状,也有祛斑的功效。

  经常食用刺激性食物、使用劣质过期的化妆品、没有做好相应的防晒措施、不良的作息以及生活习惯等都是引起长雀斑的原因。

  要想美容养颜、去除色斑,爱美的女性们可以多吃富含维生素和水分的新鲜的水果蔬菜,可以每天喝一杯胡萝卜汁、西红柿汁,可以调节人体的分泌系统,美白肌肤。还有就是一定要多休息,保证充足的睡眠,避免压力过大,外出时务必做好防晒措施。食醋有减轻色素沉积的作用,洗脸的时候可以在水里加几滴。

  很多女性朋友尝试了各种祛斑方法都没有啥效果,而按摩穴位是一种既快速又节省时间的一种祛斑方法,也是常见的美容手法。按摩穴位就是对雀斑周围的穴位进行刺激从而淡化色斑,但是要想有实际性的效果,就不是三天打鱼两天晒网这么简单了,是需要长期坚持的。希望大家看完后对雀斑的去除有所帮助。

审编医生
曾旺生皮肤科 主治医师 医院:江西省皮肤病专科医院

主治疾病:真菌感染,皮肤瘙痒症等皮肤科疾病...详情>

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