如何挽救乳房下垂 三种措施应对乳房下垂更新时间:2017-04-25

如果女性朋友的肌肤过于松弛，或者是有哺乳宝宝的话，那么往往会出现乳房下垂的现象，让女性朋友深受打击。甚至因为女性朋友乳房下垂，也会影响到夫妻之间的关系，所以女性朋友都想知道如何挽救乳房下垂，今天我们就向大家简单介绍几种方法吧!

面对乳房下垂该怎么保养?

1、女性朋友在睡觉的时候完全可以对乳房进行按摩，用一只手握住乳房进行按摩，这样不仅可以使得自己的胸部血液循环畅通。还可以让增加的营养均匀，可有效地促进雌性激素的分泌，有利于女性朋友胸部变丰满。

2、请一定要选择适合自己的胸罩，在选择胸罩的时候一定要选择购买透气、大小正好，应该尽量避免胸罩过大，或者是郭小大小一定要适合。能促使乳房的血液循环，可有效地减少乳房下垂的现象，而且也可以更好的保护乳房，不会受到摩擦或者是损伤。

3、进行乳房沐浴，这样可以促进乳房的血液循环，并且也可以避免各种疾病的产生，对于保养来说有很好的帮助作用，我们可以在洗澡的时候淋浴头直接的对着乳房冲洗，可以刺激到乳房让血液更加流畅，如果进行热交替的话，起到的效果会更加显著，但是水不能太热，最好是控制在25度左右。冬天水温可以适当调高些，在27摄氏度左右比较好，圆通快速防肌肤角质层的话，那么组织会变得更加松弛。

以上就是我们向大家介绍的挽救乳房下垂的措施，其实生活当中很多女性朋友乳房是特别丰满的，但是因为自己平常不注意护理或者胸罩的选择出现错误，结果导致自己下垂现象特别严重，以上这三种方法效果是特别显著的，大家可以根据自己的实际情况选择利用。

审编医生

王毅皮肤科 主治医师 医院：台山市人民医院

主治疾病：性病，慢性皮炎湿疹，银屑病，重症药疹，红皮病，荨麻...详情>