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妊娠合并偏头痛
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怀孕偏头痛可以按摩头部吗 适合偏头痛孕妇按摩手法分享更新时间:2023-01-06

孕妇怀孕的时候非常辛苦,不仅身体劳累还会因为身体的激素水平导致身体出现一些问题,其中偏头痛就是非常常见的一种病症,因为是孕妇吃药缓解对腹中胎儿不好,为了缓解孕妇头痛现象的发生,那么首先就要通过按摩的方法,通过疏通局部经络的方法来缓解孕妇偏头痛的现象,下面就推荐一下按摩缓解偏头痛的手法。

1、首先让孕妇选择最佳的坐姿进行按摩前的准备,让孕妇全身得到放松,让按摩着站在孕妇的后边,然后用双手的拇指腹进行按摩,选择按摩穴位有太阳穴、率谷穴、天柱穴、印堂穴等穴位进行按摩。

2、按摩穴位的时候要找到孕妇最舒适的状态进行按摩,按摩次数最好每个穴位坚持20次左右,按摩着按摩的力度应该由轻到重,根据患者的实际情况选择,按摩停止应该以患者的酸胀感为佳,这样才能够达到最佳治疗效果。

3、在按摩穴位完毕之后,可以让孕妇平躺在床上,让患者尽量的放松,然后让按摩者伸出双手,按住孕妇两边的耳朵,跟随着耳部轮廓进行来回按摩,这样能够有效缓解孕妇偏头痛。

4、按摩完毕之后也可以按摩肩颈部,让患者坐在椅子上然后从风池穴按压到肩部的凹陷吃进行反复按摩,这样既能够疏通局部血液循环,还能够有效舒缓头痛。

以上就是缓解孕妇偏头痛的方法,希望能够对患者有所帮助,值得注意的是患者在按摩时候应该在专业人数指导下进行,避免自己按摩,因为孕妇体质比较特殊,以免按摩错误影响到胎儿,日常生活中也要注意休息,减少自己用眼和用脑的时间,让自己拥有充足的休息时间。

审编医生
孙丽芳妇产科综合 主任医师 医院:北京积水潭医院

主治疾病:妇科肿瘤、妇科内分泌疾病、妇科腹腔镜、宫腔镜手术、...详情>

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