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女性在妊娠期的时候，出现偏头痛也是比较常见的，是妊娠反应，这个时候就需要通过一些办法来进行缓解了。在妊娠期的时候出现了偏头痛，女性也不要过于担忧，其实这也是正常的现象了，可以通过一些办法来进行缓解。
1、如果在妊娠期的时候，出现了偏头痛，那么不妨通过按摩的办法来进行缓解，通过按摩可以达到比较好的效果，主要的措施就是按一下太阳穴，5~10分钟之后，疼痛就能够有所缓解，这样的办法也不会对肚子当中的孩子有所影响是，比较好的一种选择。
2、女性在妊娠期的时候偏头痛，也可以通过洗澡的方式来进行缓解，洗澡是比较好的一种选择，在洗澡的时候，建议水温不要太高了，洗澡的时候全身的血管都能够舒张，还能够减轻神经紧张和敏感，洗完澡之后，患者会发现自己的身体，会感觉特别的舒服。建议在洗澡的时候不要时间过长。
3、可以通过热敷的办法来进行缓解，热胀冷缩的原理，对于缓解偏头痛也是有一定效果的。热敷能够达到镇痛的效果，可以让血管扩张，能够缓解神经紧张，也能够缓解偏头痛的症状。
4、在妊娠期的时候，也可以经常性的多喝水，女性在怀孕的时候，就应该多喝点水，适当的补充水分，也能够缓解偏头痛。
以上的这些办法都能够缓解偏头痛，出现偏头痛之后，女性也不用过于担心，主要是因为体内的激素发生了变化，或者身体过于疲惫，都会出现偏头痛的情况。如果患者的情况比较严重，那么最好还是去医院进行检查，看一下究竟是什么原因，这样是比较稳妥的。女性在妊娠期的时候，需要定期的进行产检，这是非常重要的。