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一些孕妇在怀孕之后，由于体内激素水平发生了比较大的变化，再加上饮食不合理、没有进行运动等因素的影响，可能会导致妊娠期糖尿病形成。妊娠期糖尿病发病之后，在积极正规治疗的同时，日常饮食也要加强注意，那么妊娠期糖尿病可以吃石榴吗？能吃哪些水果呢？
石榴属于低糖的水果，对于妊娠期糖尿病患者来讲，可以适当的吃一些，能够满足人体所需的营养成分，特别是碳水化合物、维生素C等，而脂肪和蛋白质含量比较少，能够达到平稳控制血糖的效果。另外孕期适当的吃一些石榴，还可以改善食欲不振、缓解呕吐等不适的症状，同时有助于降低胎儿大脑发育损伤的几率。
妊娠期糖尿病除了可以吃石榴这种水果之外，还有如下三种水果，也可以适当的吃一些。
第一、猕猴桃
猕猴桃当中的热量含量非常低，糖分也如此，而维生素C含量非常的丰富，孕期适当的吃一些，不仅有助于平稳控制血糖，而且对孕妇以及胎儿的肌肤也比较好。
第二、柚子
柚子当中含有天然的胰岛素，能够对妊娠期糖尿病患者达到降血脂的作用，这主要是因为柚子果肉当中的柚皮苷是植物界的胰岛素，其发挥的作用非常的重要。
第三、苹果
苹果当中的铬元素能够提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，另外其中的苹果酸，还能达到稳定血糖的作用，对于有妊娠期糖尿病的孕妇而言，可以每天吃一个苹果，吃苹果还有助于提高身体抵抗力，能减少多种病症发生。
妊娠期糖尿病发病之后可以适当的吃一些石榴、苹果、猕猴桃等之类的水果，这些水果含糖量非常的低，不会导致血糖偏高。但也应该注意妊娠期糖尿病女性如吃水果，不要在空腹的状态下，而应该在饭后或两餐之间适当的吃一些，但一次性也不要吃太多。
