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国外研究称多喝豆浆可预防乳腺癌

更新时间:2017-08-04
核心提示: 豆浆是最受欢迎的早餐饮品之一,多喝豆浆对女性来说并没有坏处,相反,经常喝豆浆的女性能有效补充植物性雌激素,即大豆异黄酮,而这种物质能减少细胞癌变的可能,从而有效降低女性乳腺癌的发病风险,从长远来看是十分受益的。所以女性预防乳腺癌可以常喝豆浆。

  最近网上有一则新闻提到“宁波一女子讲究养生,喝了三年自磨豆浆后查出乳腺癌”,这让不少女性对豆浆多了一层畏惧感。很多女性认为喝豆浆可以导致乳腺癌的发生,从而纷纷远离豆浆。但是国外研究却称多喝豆浆可预防乳腺癌。到底哪种说法是正确的呢?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题,希望对大家有帮助。

  豆浆是人们常见的早餐饮品,豆浆的味道也是非常鲜美的。而且乳腺癌属于低脂肪、低胆固醇食物,对人体的营养价值似乎很高。网上这则新闻似乎让我们对平时喜爱的豆浆多了一层顾虑,到底该不该喝豆浆呢?其实不可不必担心,豆浆对女性的好处确实是存在的,而且国外研究称多喝豆浆可预防乳腺癌也是有科学依据的。

  豆浆中含有丰富的植物性雌激素,这种植物性雌激素被称之为大豆异黄酮,足量的大豆异黄酮的摄入对人体不但没有危害,反而有保护作用。研究显示每天喝上一杯豆浆的女性,其未来乳腺癌的发病风险要比不喝豆浆的女性要低出很多倍。主要是大豆异黄酮能减少癌基因突变的可能性,从而减少乳腺癌发病的几率。所以,要预防乳腺癌,女性需要多喝豆浆。

  综上所述,国外研究称多喝豆浆可预防乳腺癌,确实是有一定的科学道理的。乳腺癌是女性的高发恶性肿瘤,预防乳腺癌无疑是很多女性都关注的问题。豆浆中含有大量的植物性雌激素,这并不同于动物性雌激素,这种雌激素被认为是女性的保护神,适当摄入豆浆对女性是非常有益的,能有效减少乳腺癌的发病风险。

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陈宇飞神经外科 主治医师 医院:同煤集团总医院

主治疾病:颅脑损伤处理,高血压脑出血处理,各类颅脑肿瘤,脑血...详情>

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