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乳腺炎
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断奶期间如何预防乳腺炎更新时间:2023-04-25

乳腺炎,是很常见的产妇的疾病,这种病严重影响了母亲与婴儿的健康。现在越来越多的人认识了乳腺炎的危害,也很重视乳腺炎的预防工作。尤其是乳腺炎中的哺乳期乳腺炎,发病快,病程短是完全可以预防的。哺乳期发生乳腺炎的一个重要原因是乳汁的淤积,形成了郁乳。可是在断奶期间,我们的乳汁不给宝宝吃,那就增加了乳腺炎发病的几率。所以断奶期间,我们要采取有效的方法预防乳腺炎的发生。

科学断奶。断奶之前,妈妈们可以较少喂奶的次数,减到 每天喂奶1次。喂奶的次数少了,乳汁分泌的也会越来越少,这个为断奶做好了基础准备工作。传统的断奶方法是一夜涨退法,对乳房的危害很大,我们不提倡使用。我们提倡多余的乳汁挤出来,不要淤积在乳房内。

合理饮食。哺乳期为了宝宝,我们吃了很多高蛋白的汤类。断奶期间,这些就不要吃了,特别是鸡汤、鱼汤等。要多吃一些韭菜、山楂、茄子等,这些对回奶有帮助。

注意乳房的卫生。每天清洁我们的乳房,但是不要刺激乳头,尽量使用冷水清洁,避免刺激。

乳房有胀痛的感觉时,可以使用冰袋冷敷,这样可以有效减轻乳房的胀痛感。

选择合适的文胸。断奶期间要穿合身或者稍微紧一点的文胸,这样可以有效抑制录制的分泌,并且减轻乳房的胀痛。

上面所说的,就是断奶期间的注意事项,我们坚持做到就能有效预防断奶期间,乳腺炎的发生,平稳度过断奶期。除了这些方法,我们也可以用药物辅助我们的断奶。炒麦芽煎水喝下,这个方法,没有副作用,对预防乳腺炎很有帮助。

审编医生
郭庆渠普通外科 副主任医师 医院:浙江大学医学院附属第二医院

主治疾病:胃癌,胃肠道间质瘤,肠梗阻,结肠肿瘤,阑尾炎,胃溃...详情>

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