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现在有很多结束了哺乳期的女性都会有不同程度的乳腺增生，女性在断奶期间如果护理不当的话，等断奶期结束后就会出现乳腺增生这种疾病，乳腺增生也有着轻重之分，不同程度的增生对患者的影响是不一样的，有很多患了乳腺增生的患者，在月经期的时候会出现胸部疼痛跟发胀的感觉，只有及时的治疗乳房不适的情况才会好转。
患了乳腺增生后患者的乳房会有肿块出现，并且还会经常性出现疼痛的感觉，尤其是在生理期的时候情况会更加明显，有些患者为了缓解疼痛的感觉，会选择用毛巾热敷的方法治疗，乳腺增生在初期的时候，用热毛巾敷的话可以起到缓解的作用，如果病情比较严重的话用毛巾热敷不会有任何效果，相反还会导致患者的病情加重，所以患了乳腺增生后一定要选择正确的方法治疗，只有选择正确的方法病情才能够彻底的恢复健康、
患了乳腺增生后一定要及时的去医院治疗，在治疗的时候应该先做一些乳房检查，然后根据检查的结果在进行治疗，如果患者的病情不严重的话，服用一些治疗乳腺增生的药物后，患者的病情就会有所好转，如果病情比较严重的话患者可以选择针灸跟按摩的方法治疗，针灸跟按摩的方法治疗乳腺增生有很明显的效果，有的时候乳腺增生跟内分泌紊乱有一定的关系，所以发病后患者也可以选择用中药调理。
患了乳腺增生在治疗的时候饮食非常的重要，平时的时候多吃一些可以散瘀的食物，可以有效的帮助乳房里面的肿块散开，乳腺增生的患者不能吃辛辣跟含有刺激性的食物，因为辛辣跟刺激性的食物，会导致患者的病情加重，一定要保持良好的心情，长期心情过于郁闷很容易导致增生加重，乳腺增生每天晚上要按时的睡觉，长期不按时睡觉很容易造成内分泌紊乱而造成病情加重。
