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临床来看，软组织损伤是指皮肤或者肌肉的筋膜，关节韧带，血管，神经等组织受到了撞击，长期的牵拉压迫等出现磨损，也可能由于劳累过度或风寒湿邪气的侵袭造成局部的损伤，所以在治疗过程中也有很多人使用物理疗法来对于软组织损伤进行治疗，理疗的副作用小，而且只要坚持就能够达到很好的治疗目的，受到了很多人的欢迎。
理疗的主要方式有针灸，拔罐，按摩或者使用物理机械对于局部的牵拉和固定的。
1、针灸。针灸可以对于软组织损伤进行治疗，其主要原理是通过针灸的刺激来增强血液的流动，促进毛细血管的活性，起到消炎消肿的目的，对于软组织的损伤恢复都有着很好的疗效。
2、拔罐。拔罐是治疗软组织损伤常用的方式之一，其主要原理是通过气压改变来刺激人体中的血液循环速度，并且一般情况下拔罐内的空气温度较高，也可以起到局部加热的目的，促进血液循环，有一些拔罐的治疗方式也会在药罐你加入一些活血化瘀的药物，从而起到化学性的治疗目的，也能够达到很好的治疗效果。在软组织恢复期内患者也可以对于软组织受伤的局部进行热敷，来促进血液循环，缩短治疗的时间。
3、按摩。按摩的治疗方法要根据软组织的受伤情况来进行判断，在软组织受伤的初期尽量不要使用按摩的方式来进行治疗，而在软组织受伤的恢复期间进行，比如急性软组织损伤后的三四天左右才可以使用按摩的方式来缓解疼痛，加速局部的血液循环。
在出现急性的软组织损伤时，应该使用物理方式来对于受伤的局部进行固定。避免动作的进一步牵拉，对软组织出现更大的刺激以及损伤。提供充足的回复时间，一旦恢复期内有不正确的恢复方式或者没有恢复完全后进行运动等都容易给软组织形成不可逆的伤害，为日后的生活带来一些痛苦和不便。
