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三高症
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三高症的饮食

    本病属于代谢异常性疾病。三高症的保健主要是低盐、低脂肪以及糖尿病饮食。根据血压的高低限制食盐的摄入量,每日小于6g为宜。脂肪每日的摄入量小于50ml,其中植物油脂以及动物油脂各50%。糖尿病饮食,主要是低能量的食物,多吃蔬菜体积大的食物,其中苦瓜对血糖的降低以及血脂的降低具有重要意义,应多吃。豆芽、白菜、萝卜、空心菜、西红柿,维生素含量高,无蔗糖,作为糖尿病的首选菜品。

三高症相关问答

白癜风患者怎么选择水果呢? 你好,白癜风患者可以多食坚果(核桃、花生、葵花子)、豆制品、黑芝麻、动物肝脏等;白斑不断长大期间禁食海鲜、饮酒;避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等
痛风在日常生活怎么样选择水果呢? 痛风是血液中尿酸含量过高引起的,大多数的水果都可以吃的!饮食方面要注意,少吃高嘌呤含量的食物,如肉类,动物肝脏,海鲜类,戒烟戒酒,要多喝水,适当的运动增强体质。
牛皮癣患者如何选择水果 你好,从中医角度考虑,牛皮癣表现为阳热性体征,平时需要忌口辛辣、热性食物、海鲜发物,可以吃凉性平性食物较好。应当避免吃南方热带水果,尤其芒果类容易导致过敏的水果。可以多吃北方产的水果。苹果,梨都可以。也不用过量吃。