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三叉神经痛
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避免三叉神经痛发作日常注意什么更新时间:2022-10-18

三叉神经痛的发病原因很复杂,可能与临近血管压迫三叉神经有关,例如动脉或静脉,也有少数患者是因带状疱疹病毒感染,颅内和颅骨肿瘤血管畸形多发性硬化症引起的。本病给人们的生活带来巨大伤害,所以平时生活当中就要做好相应护理,避免三叉神经痛的发作。下面就给大家介绍,如何避免三叉神经痛的发作。

1、控制血压:血压越高,产生的张力越大。如果血管靠近三叉神经,容易造成神经压迫损伤,从而导致三叉神经痛的发作。如果三叉神经痛的患者伴有高血压疾病,治疗期间就要控制血压。

2、避免精神刺激:据了解,在同样疼痛刺激之下,情绪镇静要比情绪紧张对疼痛的感觉较小,疼痛的反应较轻。同时气候的变化也会引起三叉神经痛,如果被风吹或忽冷忽热,也会使疼痛加重。

3、降低触发点:一半的患者脸上会有一个或多个敏感的“触发点”,一不小心就会触发而引起疼痛,并反射全身。由于“触发点”的位置和大小不同,大多分布在嘴唇、脸颊或舌头,所以要避免这些部位受到外界的损伤。

4、不吃刺激性食物:太冷、太热或刺激性食物,会引起三叉神经痛,比如香烟中的尼古丁会引起血管收缩;浓茶会增加神经兴奋,导致小动脉痉挛;海鲜或巧克力导致颅脑血管收缩功能障碍;泡菜和火腿引起脑血管扩张,刺激神经,引起疼痛。

5、注意营养均衡:因为“触发点”位于嘴唇处,患者不敢说话,不敢吃东西,不敢喝水,导致身体营养不足而引起疼痛。此外,烦躁会加重病症;如果缺乏维生素B1,会导致乳酸堆积,侵入大脑毒性中枢神经系统,降低脑组织耗氧量,从而引起暂时性痉挛。

以上五点注意事项,要谨记在心。因为三叉神经痛会给患者带来很大的痛苦,治疗这种疾病要从生活小事做起,比如控制烟、酒和辛辣食物,注意清淡饮食,避免油炸食品;保证乐观情绪,避免焦虑和急躁;多做体育锻炼增强体质;注意季节的变化,避免寒冷对面部的刺激,外出时戴口罩或帽子。

审编医生
林燕神经内科 副主任医师 医院:四川省人民医院

主治疾病:对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验,擅长于脑血...详情>