三叉神经痛吃什么蔬菜 吃三种蔬菜了解三叉神经痛更新时间:2022-12-28

三叉神经痛不像其他病一样，其一旦发作，就会导致患者出现剧烈的头痛现象，一般会通过服用止痛药来止痛，在使用医药治疗的同时。患者可以通过健康的饮食来改善该病，比如可以吃一些对三叉神经痛有益的蔬菜，下面就一起来了解一下常见的三种蔬菜吧。

1、香菜

适合改善三叉神经痛的蔬菜有很多，其中最应该吃的是香菜，很多人觉得香菜的味道很浓，不喜欢吃香菜，但其实香菜的作用很多，香菜即使是一种素菜，但其富含营养，比如维生素C和维生素B，还含有丰富的矿物质，对三叉神经痛有很好的调节作用，缓解疼痛。

2、冬瓜

三叉神经痛一定要忌食辛辣的食物，多吃清淡的食物，而冬瓜是很好的选择，冬瓜含钠量低，具有保健抗衰老的作用，可以使神经舒缓下来，而且冬瓜皮富含糖类和蛋白质，最好连皮熬冬瓜汤喝，不仅可以有效改善三叉神经痛的相关症状，还助于均衡体内电解质。

3、西红柿

西红柿是很多人的喜爱，很多人不知道西红柿对三叉神经痛是具有缓解作用的，西红柿不仅口感酸甜，还具有降脂的作用，经常吃西红柿会使身体处于一种年轻活力的状态，很多人喜欢吃炒西红柿，但其实生吃西红柿对身体会更好，这样它里面的营养价值不会丢失，能有效避免三叉神经痛的恶化。

熟悉三叉神经痛适合吃的蔬菜，对病情的恢复有很大的帮助，很多人在生活中只喜欢吃肉，不吃蔬菜，这是很不好的饮食习惯，这样很容易增加体内胆固醇，加深三叉神经痛的病情，一定要及时纠正过来，多吃对三叉神经痛有缓解作用的食物，这样才可以拥有健康的身体。

审编医生

孙永安神经内科 主任医师 医院：北京大学第一医院

主治疾病：记忆障碍,痴呆,头痛,脑血管病...详情>