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当一个女人决定做一个试管宝宝时，她应该开始保持她的身体，特别是她自己的身体，在试管宝宝的情况下，她应该做好对男人和女人的身体检查。如果发现有一些疾病需要治疗，只有在健康状况良好的情况下，试管婴儿才能接受检测。输卵管婴儿的长期计划是在接受药物治疗后使用降糖药物，如果他们成功的话，他们就可以开始促排卵。
一、做试管宝宝期间的注意饮食营养，均衡饮食，这样才能使宝宝长得更好。适量摄入蛋白质，增加一些高蛋白食品，如牛奶、豆浆、鱼、虾等。促排期间尽量保证充足的睡眠时间，按时休息，不要熬夜。熬夜不利于身体机能的发展。如果睡眠不好，你可以在睡觉前喝牛奶或者多用热水泡脚来促进睡眠。
二、试管期间患者尽量保持宽松的衣服，尽量穿棉质内衣，经常更换，避免用药后阴道增加引起的不适，防止感染。促排后一定不要剧烈运动。因为随着卵泡的生长发育，卵巢也会增加，以避免卵巢扭转或卵巢破裂等发生。试管后保持良好的心情，调整你的心态，不要给自己任何压力。有疑问时，要及时与医生沟通。
三、促排期间是可以泡脚的，泡脚能促进血液循环，只是水温不要太高，中温就好。不要在促排后期锻炼身体，也不能走太多路，逛街购物之类的东西，以免跑卵。
良好的心理状态对提高女性心理素质有重要作用。女性出现情绪波动或过度紧张，会导致体内内分泌紊乱。内分泌失调会影响药物的吸收，使窦卵泡生长不均匀，从而影响促排的效果，从而降低获卵率。因此，在促排卵期间要保持良好的心情。希望每一位女性都能圆梦!
