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很多人特别喜欢在夏季出去旅行,特别是一些年轻的女性朋友喜欢去海边玩。虽然说可以玩的非常尽兴，但是因为承受了太阳的暴晒，所以有的时候会突然发现自己脸上，胳膊或者其他暴露部位皮肤感觉到灼热或者是刺痛感。这往往是被晒伤了，不仅会导致人们肌肤比较疼痛，并且也可能会留下永远的色斑，这对爱美的女性来说是无法接受的，所以大家就需要采取一些措施改善一下。
晒伤是因为阳光照射引起的皮肤炎症疾病，一般情况下会在24小时之内达到最高峰，红斑水肿在消退之后，也可能会出现大片的脱色现象，然后是不同程度或者是永久性的色素沉着，一般情况下病情程度比较轻的话是一到两天，严重的话可能需要一周。
晒伤后的应急处理措施
1 冷却：在暴晒之后皮肤如果通红发热，我们最常使用的方法就是物理降温。大家可以使用冷水浸润毛巾，挤至不滴水为宜，敷在整个脸上。然后大家可以根据脸上温度上升情况适时的更换，15分钟左右就可以使得面部肌肤冷却。冷却法可收缩毛细血管，控制血流情况时的皮肤温度降低，如果这种方法可行性比较高，那么就可以有效的减轻日晒伤的症状。
2 消炎：暴晒之后，红肿症状也需要进行消炎。如果没有合适的消炎药，我们可以使用少量纯正的超细珍珠粉经冷水溶化后涂于整个脸上，然后用手指轻轻的拍，让他们渗进皮肤里面去。
3 活肤：暴晒后的皮肤经过冷却和消炎处理，一般情况下都可以避免红斑和水疱的形成，但是仍然可能会有发红现象，并且会伴随轻微的刺痛。在红斑消失之后，就开始有脱皮的现象，这个时候最好的方法就是活肤，用1～2粒维生素E胶囊或精华素、轻轻的涂于脸部，然后进行轻拍，可以有效的促进表皮层细胞的生长。
4 保湿：在暴晒之后，皮肤虽然说经过冷却和消炎处理，但是因为失去了很多水分，所以也很容易形成皱纹。因此皮肤保湿工作比较关键，需要使用保湿霜。尽量每天用冷水洗脸。
在受伤之后我们具体的可以参考以上这四种急救措施，首先大家应该要让脸部冷却下来，减轻疼痛感和灼热感，其实很多情况下也需要服用一些药物来进行消炎。在暴晒之后，因为肌肤也会失去很多的水分，所以我们在平常也需要做好各种保湿工作，可以适当的敷一些保湿面膜。
