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你知道吗?在人们肋骨和肋骨中间有肋间神经,如果神经受到刺激可能会引发疼痛,这种情况一般被叫做肋间神经痛。导致人们得肋间神经痛最主要的原因就是肋间神经炎。现在治疗肋间神经炎主要以药物治疗为主,疼痛感严重的患者可能需要服用止痛药,当然患者在平时生活中也要多加注意,这样可以避免疾病反复发作。那么肋间神经炎日常需要注意哪些问题呢?
一、肋间神经炎患者在疼痛感严重的时候可以服用止痛药,比较常见的是非甾体抗炎类止痛药,比如吲哚美辛。这类药物不容易引发不良反应,安全性也是比较高的,但患者不能过量服用。
二、肋间神经炎患者在身体恢复期间,不要长时间保持一个姿势,否则容易导致肌肉痉挛,也会让患者的疼痛感加重。
三、患者在饮食方面应该多加注意,可以多吃一些含b族维生素的丰富的食物,这类食物能够起到营养神经的作用。b族维生素在绿叶蔬菜和植物的种子当中广泛存在,当然在一些粗粮当中也含有大量的b族维生素,所以患者可以适量的食用小麦胚芽、牛肝、鸡肝以及牛奶制品等食物。
四、肋间神经炎患者在身体康复之后也要注意戒烟禁酒,同时要避免过度劳累,否则有可能导致疾病反复发作。患者平时还要注意生活保持规律,要早睡早起,在情绪方面也要保持乐观。患者在身体康复之后也要定期体检,如果患者胸部或者是脊椎部位有疾病也有可能导致肋间神经炎反复发作。
肋间神经炎患者一定要规律生活,千万不要熬夜。患者在情绪方面要保持乐观,平时还要注意饮食节制,不能吃刺激性的食物,新鲜的水果和蔬菜可以适量多食用一些。患者在康复之后也要定期复查,如果本来有脊椎方面的疾病,那么还应该提高复查频率。