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失眠
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痰湿型失眠一般都有什么症状更新时间:2022-08-23

我们每个人都有自己独特的体格,通常我们可以说身体素质与我们的健康非常相关。痰湿体质是一种危害人体健康的体质。痰湿体质的人一般体形肥胖,腹部脂肪饱满柔软,四肢臃肿,根据抑郁症,比较温和,面部皮肤油脂多,浅黄色和暗,眼泡浮动,容易嗜睡,面部少血,白色和常绿,光泽少,而且痰湿体质的人容易失眠,一般称为痰湿型失眠。失眠常与其他疾病同时发生,有时难以确定失眠与这些疾病之间的因果关系。

一、痰湿型失眠的人一般都有嘴巴粘腻腻,嘴唇苍白,很少感到口渴,不想喝水,容易出汗,出汗后皮肤怎么凉,头体重,关节痛重,皮肤麻木,容易出现耳鸣。的症状。

二、一般患者还会常常感到身体疲劳手脚冰凉胸闷,痰,易困,关节疼痛,皮肤麻木,胃部不适。这些都是痰湿型失眠正常的现象。

三、如果失眠的同时,感觉很累,有胸闷、痰等症状,常想咳嗽。这是痰湿型失眠。一般来说,牛奶有益于睡眠。但这只是正常的,如果你是痰湿型失眠,那么想喝牛奶来帮助睡眠是适得其反的。其实,这种失眠,只要我们祛痰就可以很好的睡眠。杏仁汁是治疗这种失眠症的一种很好的滋补剂。实践也很简单,就像我们做豆浆一样。将甜杏仁浸泡一段时间,软化后放入榨汁机榨汁最后再煮沸就行了。

患者可以多喝杏仁汁,杏仁有祛痰止咳的功效,痰消散了,睡眠自然就好了。不同体质的人有不同的健康状况。如果他们是痰湿,身体会有一些不舒服的症状,他们会更容易受到一些疾病。因此,在出现痰湿体质的症状时,应注意适当的营养。祝你健康!

审编医生
芦晓宏中医内科 主治医师 医院:沈阳市第二中医医院

主治疾病:脑出血,脑梗死,头晕,头痛,失眠,急性面神经麻痹...详情>

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