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失眠
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失眠怎么治最好 介绍失眠的治疗方法更新时间:2018-08-01

失眠是一种越来越普遍的病症,现代人很多都有失眠症状,与作息习惯不规律有很大的关系。失眠是指入眠困难、睡眠质量差等症状,常伴有记忆力下降等现象。根据病因的不同,失眠分为原发性失眠和继发性失眠两种类型。原发性失眠没有明确的病因,通常受多种因素影响。继发性失眠通常是躯体疾病、药物作用等导致的。那么,失眠怎么治最好呢?下面我们来介绍失眠的治疗方法。

1、药物治疗。治疗失眠的措施包括药物治疗和非药物治疗。失眠患者可以通过服用具有催眠作用的药物来帮助入睡,但是大部分的药物的作用途径并不是治疗失眠。目前治疗失眠的药物主要有苯二氮卓类受体激动剂、抗抑郁药物等。抗组胺药物、褪黑素等药物虽然有催眠的作用,但是不能作为治疗失眠的常规药物。治疗失眠的药物最好服用艾司佐匹克隆、唑吡坦、唑吡坦控释剂等。

2、物理治疗。治疗失眠的物理方法主要是重复经颅磁刺激,这种方法是通过刺激特定皮质部位来调节神经元兴奋性,从而影响人的睡眠状态。物理治疗通常与药物治疗配合,能够迅速治疗失眠,非常适合哺乳期女性患者,尤其是产后抑郁症导致的失眠症状。老年人患者最好选择非药物治疗方法,如果必须服用药物,最好服用非苯二氮卓类药物。

本文回答了失眠怎么治最好这个问题,介绍了失眠的治疗方法,包括药物治疗和物理治疗。失眠是一种复杂的病症,通常由其它疾病导致。要治疗失眠,首先要了解具体的病因,然后对症治疗。要预防失眠,平时一定要养成健康的作息习惯,避免长期熬夜。

审编医生
柯菲菲精神科 主治医师 医院:丽水市中心医院

主治疾病:睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等...详情>

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