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失眠
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失眠心脏不舒服怎么办 失眠带来的危害更新时间:2022-11-24

秋季风景萧瑟,树叶飘零,很容易让人产生抑郁情绪,所以很多人发现自己睡眠质量出现下降。入睡困难、睡眠浅、早醒或者多梦,严重影响了生活情绪和工作效率。失眠日久会出现神经衰弱、性格暴躁、神疲乏力等诸多症状。那么失眠心脏不舒服怎么办?

首先要治疗失眠。长时间失眠对心脏非常不好。可以试用改善睡眠的药物,观察睡眠改善后心脏症状是否可以缓解,比如地西泮、艾司唑仑等。建议完善心电图、心肌酶、心脏超声等检查,除外器质性心脏病。

失眠带来的危害

1、影响正常学习和工作

长期睡眠不足,大脑得不到充分的休息,容易导致精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、严重影响大脑的创造性思维,导致工作、学习效率下降。

2、诱发焦虑、抑郁等精神疾病

长期失眠引起的脑神经递质紊乱及功能失调,会导致焦虑和抑郁的产生。

3、导致体质变差、免疫力下降

失眠会影响患者休息和精力恢复,产生一系列身体不适,造成免疫力下降。

4、诱发身体潜在疾病

长期失眠容易导致内分泌失调,引起器质性病变,比如高血压脑血管硬化、心脏病等心脑血管疾病。

5、特殊人群失眠

儿童及青少年失眠会影响生长激素的分泌;老年人失眠会导致痴呆症和心血管问题;孕妇失眠容易导致胎儿发育不良等。

审编医生
赵天豫中医内科 副主任医师 医院:中日友好医院

主治疾病:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、及心脑血管并发症。研究...详情>

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