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神经性耳鸣
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神经性耳鸣的预防方法有哪些 掌握神经性耳鸣的3个预防方法更新时间:2022-12-28

耳朵是我们人体的一个重要器官,一旦出现了问题,对我们的正常生活也是有很大影响的,同时也会让患者遭受巨大的痛苦。神经性耳鸣就是其中的一种,所以在日常生活当中一定要多注意预防。那么,神经性耳鸣的预防方法有哪些?

1、洗澡塞上棉花

洗澡的时候耳朵最好可以塞上棉花,这样子可以防止有污水进入耳朵里面。不然污水进入耳朵里面,很可能会导致耳道出现疼痛。不管是洗澡还是洗头的时候,最好用干净的棉花把耳道口给堵住,可以避免有水进入到耳朵里。要是不小心有水进入耳朵,也要马上用干净的棉签清洁,以免造成神经性耳鸣。

2、戒掉掏耳朵的习惯

很多人时不时就喜欢拿耳挖勺去掏耳朵,这是很不好的一个习惯。因为本身我们的耳道孔就比较小且深,鼓膜还很薄,如果经常用耳挖勺去掏耳朵的话,很容易导致耳道外伤,造成耳道疼痛或是听力下降等,所以最好戒掉掏耳朵的习惯。另外要注意,最好不要在人多的地方掏耳朵,万一不小心被人碰撞到,也是很容易造成耳道外伤,从而引起神经性耳鸣。

3、娱乐声音要适当

在平时听音乐、看电视或者放音箱的时候,音量不要调得太高,因为耳鼓比较薄,若音量过大,易受到损害,导致出现神经性耳鸣。如果长期处于噪音环境当中工作,最好是带上可以降低噪音的保护耳罩,可以减少噪音带来的损害。

神经性耳鸣这种疾病直接关系到人的听力能力,若没有得到及时治疗,发展到后期还可能会演变为耳聋,这对人的伤害还是比较大的,一定要引起重视。因此,在平时生活当中要做好预防工作,减少神经性耳鸣发生的风险,让自己免受损害。

审编医生
刘君耳鼻咽喉头颈科 主任医师 医院:上海交通大学医学院附属仁济医院

主治疾病:声带息肉,鼻窦炎,鼻息肉,中耳炎,慢性扁桃体炎,阻...详情>

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我是小邓,二个月前患有神经性耳鸣耳聋 神经性耳聋的治疗往往采用一些改善微循环、营养神经的药物。药物治疗效果不好的患者可以尝试佩戴助听器。如果佩戴助听器依然不能够改善生活质量,可以通过人工电子耳蜗的方法来进行纠正。