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现在社会因为压力繁重，妇女不孕的情况也很常见，病因也有很多。其中，输卵管堵塞就是比较明显的因素，占不孕患者的一定比例，近年来还有逐渐上升的趋势。其实研究表明，女人如果长期久坐，就容易引起输卵管堵塞，进而便会导致不孕的现象，所以女性久坐族要警惕输卵管堵塞。
如今不少宅女或白领都喜欢长期久坐，每天一连七八个小时都不会起身活动筋骨。其实这样时间长了，久坐族便成了输卵管堵塞的高危人类了。因为如果长时间保持坐姿，缺少活动，就会给全身的血液循环带来不良影响，使得血液循环减慢，进而便会导致盆腔的静脉回流受阻，甚至出现盆腔淤血，导致盆腔炎和附件炎等妇科炎症。
同时女人久坐时，外阴便会长时间处于潮湿闷热的状态，还会加速泌尿系统周围细菌的繁殖速度，导致泌尿系统感染。而且在经期久坐，还可能会出现经血逆行感染的现象。以上情况都可能会出现感染上行，甚至会蔓延至输卵管，导致输卵管炎，继而便会引发输卵管堵塞的情况。其实输卵管堵塞的危害很多，通常表现为痛经，月经不调，白带增多以及胃肠道障碍和乏力，甚至不孕等症状，所以千万不可掉以轻心。
一般对于喜欢久坐女人而言，坐着时，可以时常动动双腿，改变一下坐姿，或者坐一会后，便进行适量活动，比如伸伸懒腰，扩扩胸，或者迈开腿，多走动走动等等，做到坐动结合，便可以减少或避免疾病的出现。其实健康是女人的一笔隐形财富，所以从现在做起，就要学会呵护我们的健康，只要坚持，就能避免疾病带来的困扰。
