肾盂肾炎治疗期间能跑步吗更新时间:2022-04-27

患肾盂肾炎的人会出现一些全身症状，比如：发烧、寒战、腰痛、腹痛、恶心、呕吐等。同时会伴有泌尿系统症状，比如：尿频、尿急、尿痛、夜尿增多等。本病可发生在各个年龄段，但以育龄女性比较多见。那么，肾盂肾炎治疗期间能跑步吗？

肾盂肾炎治疗期间最好不要跑步，否则会增加肾脏负担而导致病情加重。尤其在伴有发热、血尿、尿路刺激等症状时，要卧床休息7-10天左右时间，待体温恢复正常、症状明显减轻才能起床活动。但要注意应循序渐进逐步增加活动量和运动量，绝对不能在身体完全康复之前进行剧烈运动，比如：快跑、举重、爬山、攀岩等。可以在症状消失之后做一些有氧运动，比如：慢跑、散步、游泳、瑜伽动作、广播操等。

另外，患者要做好饮食方面的调理工作。首先治疗期间应该以流质食物和半流质食物为主，比如：蔬菜汤、水果汁、瘦肉汤、小米粥、山药粥、蛋花汤、面片汤、鸡蛋羹、清汤面等。尽量不要吃一些难以消化或刺激性强的食物，比如：生冷食物、粽子、切糕、腌制品、烧烤类、油炸类、辛辣食物等。其次要增加饮水量，最好保证每日饮水量在3000毫升左右，能够取得冲刷尿路、促使细菌和炎性分泌物排出以及降低体温的作用，对辅助治疗疾病有利。

通过上述介绍可以了解到，肾盂肾炎患者在治疗期间并不适合跑步，尤其不能短距离快跑，否则会增加肾脏负担而降低治疗效果。平时生活中应该以卧床休息为主，等到症状完全消失、身体恢复健康状态之后，才可以做一些有氧运动来锻炼身体。

审编医生

张晋才肾病内科 主治医师 医院：巴中市中心医院

主治疾病：慢性肾功能衰竭,慢性肾小球肾炎...详情>