医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
随着生活水平不断提高，人们意识也不断提高，胎毒成了当下孕期妈妈常常提及的问题之一。胎毒指的是孕妇内热的中医说法，西医没有这种说法的，中医认为祛除内热可以有效预防宝宝出生后长疮和红疹。其实，很多食物对祛除胎毒是非常好的，如：绿豆、玉米须、鹅蛋、黄连、茉莉花等等。
第一、绿豆海带汤。绿豆不仅含有多种维生素、钙、磷、铁等矿物质，而且还有消暑去胎毒的作用，与海带同食效果更佳。此汤具体做法：1、绿豆、海带适量，洗净。2、瓦锅洗净，将绿豆和海带同时放进锅里，加入适量水。3、大火烧开后转小火慢慢煮，每个15分钟左右掀盖捞去豆壳，大概煮半小时即可。
第二、艾叶煮蛋。艾叶有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、抗过敏等作用，对去胎毒也是非常好的。做法也简单，做法：1、艾叶焯水一次，过清水备用。2、锅烧热放食用油适量，放入鸡蛋一个或2个煎煮一下，加入清水烧开，再放入备好的艾叶，煮几分钟便可食用了。每两周或者一个月吃一次就可以了。
第三、鹅蛋。鹅蛋去胎毒效果一直以来都得到很多人的认可。做法简单，食材渠道方便，可以直接水煮了食用，也可以煎炒食用，具体食用方法可根据自己口味而定。
第四、黄连水。黄连可在药店购买得到，可在孕期最后一个月每周喝一次黄连水。很多人都说喝了黄连水后的孕妈生出来的宝宝很干净，也很少会出疹子。
以上这些都是孕晚期去胎毒较好的食材，如果有需要可以试试。除此之外，祛除胎毒的食物还有茉莉花煲鸡蛋、白莲苏(须)煲鸡蛋、红枣水等等。但是，因为每个人体质不一样，建议使用偏方前咨询医生，在专业医师的建议下食用会更加好的。
