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在糖尿病的人群中“裸奔”这个词已经不是很新鲜了，但是有很多人在想裸奔有什么优势?自己能不能选择这种方式进行治疗。其中主要还是怕药物的副作用，打针吃药相对比较麻烦，当然还考虑到治疗的费用问题，甚至还有一部分病人不把自己当做糖尿病患者，在一部分患者中，是能够通过自身调节来完成理疗的，因此选择裸奔还是要有较强的自我约束力的，只有自己的心理素质过硬才能严格控制好自己的饮食生活，已达到裸奔的效果。
对于糖尿病裸奔着来说，要有一个过硬的自制能力。首先你要是一个生活很有规律的人，戒烟、戒酒这是必然的，还要管住自己的嘴巴，无论佳肴多么丰盛都要控制好自己的食量，在这里很多年轻的朋友可能比较适应裸奔，控制饮食和适当的运动是裸奔最基本的条件，很多朋友曾经提到裸奔太辛苦，但是每个人的生活观点不同，所以对此看法也都不一致。贵在坚持，很多裸奔的患者坚持不了多久就放弃了。这还是对患者的一种考验。
很多糖尿病裸奔患者，由于自己疏忽，胰岛素组织再次受到伤害，造成了较为严重的后果，因此呈现出长期血糖增高的症状，给身体造成不可估量的危害，糖尿病的并发症状多达上百种，是所有疾病当中并发症最多的，有一半以上的患者都会死于心脑血管疾病，还有一部分会引发肾病，瘫痪以及截肢，而且一旦产生并发症，将很难治愈，成为永久性疾患，因此糖尿病患者应尽早治疗，严格控制病情。
大家可能都知道，吸烟会破坏血管组织，加重对胰岛素的抵抗，可严重影响到糖尿病患者的健康，而运动是一种降糖的最好理疗方式，尤其是对过于肥胖的患者，可以通过控制饮食，增加运动量来调节血糖，良好的生活规律也会有益身心健康，比如早睡早起、少吃多餐、清淡饮食对血糖的调节至关重要，只要注意以上几点就会有效的控制糖尿病的病情。