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糖尿病属于一种非常常见的疾病，目前糖尿病的发病率非常高，相信每个人都非常熟悉糖尿病。在我们的身边有很多的糖尿病患者，这种疾病的危害非常大，人们一旦患上了这种疾病想要治疗好是非常困难的，尤其是在糖尿病发展严重的情况下。糖尿病如果发展严重以后没有得到有效的治疗和控制，是可以导致生命危险的，因此，大家一定要清楚糖尿病的发病原因。那么，糖尿病有哪些原因?详解糖尿病的4个病因，下面我们就针对这个问题来进行简单的了解和认识。
第一，饮食因素，生活中，很多人都有不良的饮食习惯，如进食过多，经常喜欢吃高糖和高脂的食物，这些因素都会诱发糖尿病的发生。特别是长期使用精制米粉作为主食，这样非常容易导致微量元素和维生素的大量流失也可引发糖尿病，比如说锌，铬，镁等等。
第二，肥胖因素是导致2型糖尿病的最主要原因之一。中度肥胖人群的糖尿病发病率比正常人群高4倍，而极端肥胖人群的糖尿病发病率比正常人高30倍，腹部肥胖以及髋部肥胖的人群患糖尿病的风险非常高。
第三，妊娠因素也可导致糖尿病，尤其是多胎妊娠更容易患上糖尿病。
第四，体力活动减少的话也会增加糖尿病的患病风险，减少的身体活动一方面可以导致肥胖，还可以影响细胞表面上的胰岛素受体的数量并削弱其敏感性，从而引发糖尿病。
糖尿病的发病原因非常多，相信大家对于糖尿病的发病原因也有了大致的了解了。因此，大家在生活中一定要特别注意以上几个方面，一定要加强糖尿病的预防工作，生活中养成良好的生活习惯，这样的话才能够尽可能的减少糖尿病的发病率。