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糖尿病
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糖尿病能吃山药吗 患者吃山药对身体好更新时间:2018-04-20

糖尿病是现在比较常见的代谢性疾病,多是因为遗传和环境因素所导致,患病后对患者身体很多组织都会造成损害,患者也会出现多饮多尿,多食但是身体很消瘦的状况,而且全身疲乏无力,糖尿病患者要及时治疗,在平时也要多注意饮食,下面说说患者能吃山药吗。

山药是生活中比较常见的食物,其营养价值高,是很多人的最爱,在平时吃可以帮助补益脾胃的,糖尿病患者也是可以吃山药的,山药含有的营养价值高,对患者的病情是很好的,而且山药属于低血糖的食物,碳水化合物的含量也比较低,很适合糖尿病患者食用。

山药的种类有很多,控制血糖的作用也是不同的,患者可以根据外形和口感来选择适合自己病情的山药,最好吃些粘液多的山药,对病情很好,山药的功效也有很多,糖尿病患者吃了可以帮助健脾养胃,还有促消化的作用,而且患者吃些山药还能帮助化痰止咳,有抗氧化的作用,对患者身体是很好的。

山药的吃饭也很多,糖尿病患者可以选择自己喜欢的方法对吃,比如可以喝些山药瘦肉燕麦粥,还可以喝些山药牛奶汁,山药炒蔬菜等,营养又美味,糖尿病患者在平时要多注意饮食,要合理搭配,控制好热量,少吃多餐,多吃些高纤维的食物,蔬菜水果也可以吃,但是要选择糖分少的食物,口味要清淡,营养要丰富。

通过上述所说的我们知道了糖尿病患者是可以吃山药的,山药的营养价值高,含有的糖分也少,很适合糖尿病患者吃,而且还可以帮助患者健脾养胃促消化的,也有化痰止咳等的效果,患者在平时的饮食要搭配合理,控制好热量,希望患者能早点治好疾病。

审编医生
陈玉血液内科 副主任医师 医院:丽水市中心医院

主治疾病:贫血、急慢性白血病、恶性淋巴瘤、多发性骨髓瘤。...详情>

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