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胎儿宫内发育迟缓
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品
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1、宜吃叶酸丰富的食物; 2、宜吃促进脑发育的食物; 3、宜吃种子类食物。
宜吃理由

油菜含有丰富的B族维生素,可以调节母亲状态和胎儿的生长发育。要多吃蔬菜。

食用建议

注意烹调方式,少放油和盐。

宜吃理由

深海鱼含有丰富的多不饱和脂肪酸,对胎儿的脑部发育有所帮助。

食用建议

注意选择无污染的深海鱼。不要过量!

宜吃理由

小麦胚芽保留谷物最营养最精华的部分,像维生素e

食用建议

和其他一些粗杂粮煮粥每天食用。

1、忌吃火腿肠; 2、忌吃罐头等食品; 3、忌吃辛辣调味品; 4、忌抽烟喝酒
忌吃理由

火腿肠是以畜禽肉为主要原料,辅以填充剂(淀粉、植物蛋白粉等),然后再加入调味品、香辛料、品质改良剂、护色剂、保水剂、防腐剂等物质。

其他建议

吃新鲜卫生的!

忌吃理由

加工罐头时,肉中的维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素B6、叶酸等,会受到一定的损失。特别是维生素B1,遇热很容易受到破坏,可损失15%~25%,维生素B2可损失10%,维生素B5可损失20%~30%。水果罐头中的维生素C几乎全被破坏。

其他建议

很多罐头为防止腐烂,都加入了很多盐类,孕后期吃太多可能会加重水肿。 所以,不要吃哦!

忌吃理由

榨菜又咸又辣又酸,刺激性太强。

其他建议

多吃一些清淡和富有营养的食品。

胎儿宫内发育迟缓相关问答

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