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现在很多朋友生活压力非常大加上饮食不规律，长期这样就会很容易导致尿酸高。尿酸高的发生会给患者朋友带来非常大的影响，如果不及时治疗就会很容易诱发出很多疾病。甚至会威胁生命安全，那么，常吃这些食物缓解痛风性关节炎
痛风应多吃碳水化合物食物：在疾病控制过程中，痛风患者为了避免恶化。需要给自己的身体，供应适量的碳水化合物。因为身体高酸尿也是痛风的原因，所以找尿路方法，酸碱是减少尿酸的好选择。所以选择给自己的身体灌注一定量的碳水化合物。
痛风应该吃碱性食物：治疗痛风除了药物治疗外，还可以使用饮食疗法，饮食疗法，可以适当控制海鲜的食物摄入量，并应该吃碱性食物如醋，新鲜蔬菜，水果等上。因为碱性食物可以减少血液中尿酸浓度的平衡，从而缓解痛风症状。
痛风应该吃任何东西，痛风患者在生活中也可以安排适当的饮食计划：
痛风在日常饮食中，注意吃较少的食物，如鱼，蟹，虾，动物肝，各种肉类也富含嘌呤，也可控制;吃更多的苹果、菠萝、香蕉、甘薯、萝卜、芹菜、油菜等碱性食物，因为碱性食物可以有效降低患者血清尿酸浓度;适当吃一些蘑菇，食用菌，蘑菇，海带食品等食物，也可以有效缓解痛风的症状;注意少喝啤酒，避免过度劳累，缓解精神压力;注意少咖啡、茶、糖等，这些都有效预防和缓解痛风症状。
经过以上的介绍相信各位朋友都清楚尿酸高的三大原因，只要能够做好一些相关的预防工作的话很多因素都是可能避免的，所以各位朋友一定要做好预防尿酸高的措施。定期做好身体检查，防范于未然。做好预防尿酸高的措施，定期做身体检查，防范于未然。
