痛风性关节炎针灸哪些穴位可改善更新时间:2022-10-18

中医认为痛风的主要是因为饮食不节损伤脾胃，或者劳伤过度损伤肾脏，导致湿浊内生，瘀滞于关节，造成气血不畅而引发痛风关节炎。因此中医治疗痛风性关节炎的时候，通常使用健脾益胃、强肾护肝的药方，再配合针刺穴位的方法，双管齐下可起到事半功倍的疗效。

接下来一起看一下，针灸哪些穴位可以帮助治疗痛风性关节炎，缓解痛风引起的疼痛不适。

1、阳陵泉

中医认为“筋会阳陵泉”，意指阳陵泉是治疗筋骨疼痛的重要穴位，特别是对下肢部位的筋骨疾病疗效最好。阳陵泉位于人小腿外侧，腓骨前下方。患者以仰卧或侧卧的姿势躺下，下肢微屈，在腓骨前下凹陷的地方，就可以找到阳陵泉。针刺阳陵泉可以化解湿热蕴结、脾阳不运的问题，因而可以有效缓解痛风性关节炎的症状。

2、三阴交

之所以取名三阴交，是因为脾经、肝经、肾经三条经脉在此处汇合，因此针灸三阴交，可以畅通这三条经脉，起到健脾益胃、强肾护肝、行气活血，疏经通络的作用，对于治疗痛风性关节炎有非常不错的的疗效。三阴交位于小腿内侧，足内踝尖上三寸处，将手掌合拢，置于足内踝尖上方，四指距离的位置就是三阴交。

3、委中穴

委中穴是足太阳膀胱经的重要穴位，针灸此穴位能够利尿排毒，祛除体内的水湿之气，可以帮助治疗痛风性关节炎。委中穴位于膝盖后方，腘横纹中点处，把手放到膝盖后面的凹陷处，正中心的位置就是委中穴。

针灸阳陵泉可化解湿热蕴结，三阴交可畅通脾肝肾三经，委中穴可祛除水湿之气，因而这三个穴位用于治疗痛风性关节炎都可以取得不错的疗效。痛风患者日常可以多对这三个穴位进行针刺，能够起到健脾益胃、强肾护肝的作用，从而缓解痛风引起的疼痛不适。

审编医生

杨铁生风湿免疫内科 主任医师 医院：北京大学人民医院

主治疾病：类风湿关节炎，强直性脊柱炎，干燥综合征，皮肌炎，软...详情>