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艾灸不管是用艾段还是艾条,都能起到不错的保健效果,很多女性来月经的时候,因宫寒而伴随着不同程度的痛经表现,因此很多女性多用艾灸来暖宫,从而起到缓解痛经的作用,可是艾灸虽然有很多好处,但是也不是所有人都能用艾灸来保健,尤其是女性在用艾灸治疗痛经时也要注意一些禁忌症。
1、艾灸是可以起到温经散寒的作用,因此很多女性都通过艾灸来缓解痛经的症状。不过通过艾灸法来治疗痛经时还要注意一些禁忌才行,这样既能达到治疗痛经的作用,又不会引起身体的其它不适。艾灸首先就要避开月经期,因为月经来潮的时候进行艾灸会增加出血量。
2、女性在进行艾灸治疗痛经时只要避开月经期就行了,不过也要注意一些禁忌,再就是不是所有部位都适合艾灸,找对艾灸的部位,要在合适的穴位处进行艾灸才行,用艾灸来治疗痛经一般是在女性的腰腹部进行,这样才能达到很好的效果。但是进行艾灸的温度不能太高,避免引起皮肤烫伤的情况。一定要避开暴露在外的部位,这些部位最好不要直接艾灸,避免形成瘢痕后影响皮肤的美观。当然也不是所有的皮肤部位都能艾灸,像皮薄、肌肉少、筋肉结合的地方就不能进行艾灸,在就是怀孕期的女性不能在腰骶部及下腹部进行艾灸,男性和女性的乳头部位不能艾灸,外阴部、睾丸、心脏部位、眼球等也不能进行艾灸。
3、女性在平时身体处在极度疲劳状态下,吃的太饱或者是处在饥饿状态下时都不能进行艾灸,身体大汗淋漓、情绪不稳的时候也不能艾灸。如果女性处在传染病的发病期,身体有发热、昏迷甚至抽风的情况,也不能进行艾灸,对于身体有疾病出现身体极度衰竭的时候也不适合艾灸,当然了有精神病的女性痛经患者是不能进行艾灸的。
艾灸法治疗痛经是有不错的效果,不过一定要找对穴位才行,这样才能起到治疗痛经的作用。不过进行艾灸时一定要控制好温度,不能温度太高,避免烫伤皮肤。再就是不能急着要效果,要循序渐进的来,掌握好用量和时间,这样既能达到治疗的目的,又不会损害到身体健康。