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痛经
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痛经的女人却要少吃这四种水果更新时间:2019-07-05

女性的体质本来就是属于偏寒的一种体质,在来月经的期间,女性的体寒就会变得更加的严重。一些水果都是的性质都是偏寒性的,如果女性不能正确的吃水果,就会导致痛经加重,从而使身体变得更加的痛苦。下面让我们来了解一下,女性在痛经的时候不能吃的几种水果。

香蕉:香蕉这种水果最大的功效就是润肠和通便,但是在月经期间最好不要吃香蕉这种水果。因为香蕉是一种寒性水果。女性如果在月经期间吃太多寒性食物的话,就会导致体内的血液流通速度变慢,从而容易产生血块,加重痛经等等。

柿子:女性在来月经的时候最好不要吃柿子,柿子也是属于寒凉的一种水果,吃柿子容易产生子宫收缩。从而导致女性的月经量大大减少,这个时候就非常容易出现痛经,而且还会使经期的时间延长。

苦瓜:苦瓜种食物对于减肥来说是非常有作用的,但是苦瓜味苦,性凉。经常吃苦瓜会导致身体里面血液的不循环,从而造成痛经。

西瓜:在炎热的夏天,许多女性都会非常的喜欢吃西瓜,一天基本上要吃半个西瓜左右。西瓜解暑,同时西瓜里面含有大量的水分,能够清热解毒,但是西瓜这种水果也是属于寒性水果之一。如果吃太多的西瓜就会导致女性出现痛经。建议女性在来月经期间最好不要吃西瓜,等经血完全干净了再吃西瓜。

上述所讲的这几种水果,女性在痛经的时候是千万不能食用的。如果食用的话就很容易会刺激到女性的子宫,从而使女性的身体更加承受不了。建议在经期的时候多吃一些温和的水果,例如火龙果、橘子等等,这些对于经期的女性来说,都是适宜食用的。

审编医生
张秀琼产科 主任医师 医院:自贡市第三人民医院

主治疾病:妊娠期高血压,先兆流产,前置胎盘,胎盘早剥,流产,...详情>

痛经相关问答

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