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由于女生来月经后，子宫内膜出现周期性脱落和出血，这个过程还会伴有下腹部疼痛，尤其是对于未生育的女生，其宫颈比较紧绷，血流受到阻碍，腹痛的表现会更加明显，这是一个正常的生理过程，希望女生们不要过度紧张。一般来说，腹部疼痛的患者可以服用一些药物来缓解该症状，常用的药物如下文所述。
痛经主要与前列腺素的升高有关，因此痛经药物的选择主要是前列腺素合成酶抑制剂，如酮洛芬和布洛芬，其都对痛经有明显的缓解作用。如果患者服用上述药物后症状还得不到缓解，此时可以选择口服避孕药，如Diane-35、Marvelon等，但是副作用相对较大，建议去更大的医院，由医生开具这些药物。除了药物缓解之外，还可以口服姜糖水，或者选择在小腹放一个温水袋，这些都对缓解痛经有一定的作用。
另外，在来月经时的日常饮食也是需要额外注意的，比如注意少喝冷水、冷食，尤其是冰激凌，容易刺激子宫收缩，加重腹痛症状。在锻炼方面，应尽量避免剧烈运动和跳跃，多注意休息，以减轻疼痛。如果痛经特别严重，严重影响到正常学习和生活，建议去专科医院检查，排除是否存在生殖道畸形或器质性病变，避免延误治疗时间。
综上所述，当患者来大姨妈肚子疼时，可以考虑使用一些止痛药，如布洛芬和酮洛芬，可以有效缓解痛经。此外，患者日常需要注意身体的保健，饮食上可以多吃一些滋补的食物，如红枣、莲子、扇贝等，不仅可以促进血液循环，减少月经不适，还可以补血益气，使皮肤红润。其他需要注意的是，月经期间避免着凉和熬夜，注意保暖。
