来姨妈肚子痛敷热水袋也没用怎么办更新时间:2021-12-09

来姨妈肚子痛是非常常见的症状表现，有可能是生理性姨妈痛，但也有可能是病理性姨妈痛。出现姨妈痛时可以采用热水袋热敷小肚子，对改善姨妈痛有很不错的效果。但有些人用热水袋热敷效果不佳，就应该结合其他办法一起调理。那来姨妈肚子痛敷热水袋也没用怎么办？

1、按摩小肚子：在用热水袋热敷小肚子之后，可以趁热用双手顺时针和逆时针，分别按揉小肚子五分钟左右的时间，对缓解疼痛症状有利。

2、饮食调理：按摩小肚子的同时，可以适当多喝点有助于缓解姨妈痛的茶饮，比如：红糖生姜水、山楂水、玫瑰花红枣茶、乌梅红糖茶等。还可以吃点其他温热性食物，比如：龙眼、羊肉、鸽子肉、大枣等，这些食物能够起到温经止痛的作用。但不宜暴饮暴食，养成少量多餐的饮食习惯比较好。并且要避免在姨妈期吃生冷食物，比如：冰棍、冰淇淋、冷饮、冰冻食物等，以免导致姨妈痛越来越严重。

3、药物治疗：通过上述办法治疗效果不佳，就应该及时应用止痛药缓解疼痛。比较常用的止痛药包括：布洛芬、阿司匹林、布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片、止痛化癥胶囊等，最好在医生指导下正确用药，绝对不能长期过量服用止痛药，否则不但会带来一些副作用，还有可能产生依赖性，对身体健康造成伤害。

综上所述，来姨妈肚子痛敷热水袋也没用可以试试上述办法，实在不行就要去医院妇科就诊检查，了解病因之后积极对症治疗比较好。姨妈痛期间一定要多注意休息，不可以出现剧烈运动、重体力劳动、精神压力过大等不良情况，以免导致疼痛症状更加严重。

审编医生

刘薇妇产科综合 主任医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：擅长子宫及附件肿瘤，宫外孕，阴道炎，霉菌，高血压妊...详情>