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痛经属于妇科常见病之一，被该疾病所折磨的女性朋友不在少数。引发痛经出现的因素有许多，基本上都是由于气血不畅、淤血堆积而产生的。不少女性朋友在痛经出现的时候，都会吃些止痛药或者是忍着，而这些都是治标不治本的。接下来小编将围绕“5个痛经方治标不治本 泡脚止痛才是王道”给大家简单说说：
5个痛经方治标不治本
1、按摩：不少女性朋友在痛经出现的时候都喜欢做做按摩，殊不知，过度按摩会使得子宫内膜受到刺激，从而使得痛经现象变得越来越严重。
2、吃药：不少女性朋友出现痛经情况后，没查明原因就吃止痛药。实际上，痛经分为原发性跟继发性两大类，不同因素诱发的痛经，其治疗方法也是不一样的，乱吃药只会让病情变得越发严重。
3、婚姻是痛经的休止符：专家指出，痛经跟生孩子没有必然的关联。部分女性朋友在生完孩子以后痛经现象的确有效好转，这可能跟她们神经内分泌系统发育不成熟有关，随着年纪的增加，痛经就会慢慢消失。而少女长时间出现痛经情况的话，很容易产生病变，需要尽快就诊的。
4、痛经会自动痊愈：要是女性朋友痛经没有器质性病变的话，大多数情况下是可以自愈的。而要是出现器质性病变的话，是需要去医院找准病因再治疗的，要不然会产生诸多并发症。
5、热水袋：不少女性朋友会选择在腹部放上一个热水袋。实际上，并不是每位女性朋友都属虚寒型体质的，只有这类女性朋友才能够靠热水袋来缓解疼痛感，但并不适用于所有的女性朋友。
泡脚止痛才是王道
女性朋友在泡脚之前，先用热气将脚部熏蒸一下，等到水温降到合适的温度以后再泡脚。在泡脚的时候，可以适当的加一些热水，以泡至全身微微流汗为宜。女性朋友在泡脚的时候，可以针对自己的体质选用不用的药物，同时浸泡的时候脚需要做运动，让脚底能够受到药渣的刺激。女性朋友也可以用手揉搓脚趾，特别是大脚趾。
专家提醒：女性朋友要是长期被痛经困扰着的话，不妨就试试泡脚。不过，每天都需要泡半小时，而且要坚持三个月才能看到效果。倘若痛经情况比较糟糕的话，泡脚也无法根治，只能去医院找出病因，然后做针对性治疗，只有这样才能够让痛经早点消失。