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高血压头痛怎么缓解 揭示缓解高血压头痛的四大妙招更新时间:2020-02-17

核心提示: 有一些人在血压偏高的情况下,会出现头疼这种情况,这是因为血压过高引发脑血管容量增多所导致的,此时应该尽快服用降压药物进行治疗,不要任由血压进一步升高,同时还应该按摩按摩太阳穴,放松头部紧张的肌肉,用热水泡泡脚等。

  高血压是一种非常常见的心脑血管系统疾病,病人在血压升高的情况下,有的会出现头疼这种情况,那么高血压头痛该如何进行缓解呢?针对病因采取积极有效的治疗之外,还可以选择一些其他的小妙招进行缓解,一起来学学吧。

  第一、降压治疗

  高血压引发的头痛,很多时候是因为血压突然升高,病人难以耐受所引发的,此时应该注意马上测量血压,并服用一定的降压药物,但也应该注意不要一下子将血压降得太快,不然可能会引发一些危险,血压平稳之后头痛会有所改善,但如果仍有头痛,则应该进一步去做相关的检查,再针对病因进行治疗。

  第二、头部按摩

  在高血压疼痛的情况下,最好是进行头部穴位的按摩,可以按摩太阳穴、风池穴,还可以捏一捏颈部的肌肉,让颈部得到放松,按摩的过程中头部的血液循环会加快,有助于缓解头痛不适。

  第三、用热水泡泡脚

  人的腿和脚血管在受热的情况下会扩张,所以头部的血液会向脚步下引,起到减轻头部血管压力的作用,所以有高血压的病人,最好是每天晚上用热水泡泡脚。

  第四、饮用一些降压的茶

  菊花茶具有降压的功效,每天可以将菊花和金银花、甘草放在一起煎煮代茶饮,起到平肝明目,清热解毒的功效,对于高血压动脉硬化具有改善的效果。另外荷叶茶具有扩张血管,清热降暑降压的功效,而且是减肥去脂的良药,可以将新鲜的荷叶切碎加水煮当茶饮用。

  在高血压头痛的情况下,一定要注意先测量血压的情况,如血压偏高需尽早服用降压药物,先把血压降下来,而后还可以按摩头部,用热水泡脚,喝一些具有降压效果的茶,但如果头痛持续存在,则应该尽早到医院进行相关的检查和治疗。

审编医生
许金云普通内科 主任医师 医院:枣庄市王开传染病医院

主治疾病:慢性支气管炎,肺气肿,肺心病,肺炎,胸腔积液,支气...详情>

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