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目前的脱发人群越来越多了。首先要找到自己脱发的原因，无论是因为生活不规律还是遗传因素，都要确定好原因。其次就是按照发病的原因来进行治疗。还可以选择去医院进行治疗，中医和西医的治疗方法是不同的。不要相信保健品和一些洗发护品，基本上对脱发的治疗是没有效果的。
首先，你必须明白是什么导致你脱发。如果工作压力太大，生活不规律，经常熬夜，饮食不合理，化疗，年龄增加，遗传因素等等，可以说，不单单是一种原因引起脱发的，你要想一想。其实年轻人大多数是脂溢性脱发，主要原因是工作的压力过大，生活不规律，遗传因素是次要原因，一般的发病年龄在20~30岁之间，如不及时，3~5年可破相。
其次，根据自己找到的脱发原因。尝试调整变化，这些因素如果没有改变，就很难从根本上阻止脱发。
最后是可以到正规医院皮肤科检查确认目前脱发的程度。看完诊所后，医生可以给你开些药。在中药中，有消脂片，在西药中，有米诺地尔和维生素等。一些药店和网站推荐使用保健品或化妆品，建议不要对这些药物、保健品或化妆品抱太大希望，因为它们对你的脱发没有实质性的帮助，有些药物长期使用会产生依赖性，甚至损害身体其他部位的健康。所以在决定药物或其他治疗时要小心。
脱发不仅会影响美观，同时也是是身体机能下降的体现，很多人就是因为生活习惯不好，经常熬夜等脱发日益严重。脱发的患者一定要找到自己脱发的原因，并且纠正它，这样才会根本性的治疗脱发。上述对此的讲解已经很清楚了，希望能够帮助到广大脱发患者。
