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脂溢性脱发是由过多的皮肤溢脂引起的脱发现象。其症状主要表现为头皮脂肪外溢过多，通常伴有头皮屑增多，头皮油腻症状。瘙痒难忍，这种疾病发生在年轻人身上的皮脂分泌，患者的头皮油脂分泌更多，会使头皮变得油腻潮湿。加上尘埃与皮屑，时间长了会导致脱发，高温下症状更严重。
脂溢性脱发这种病主要是由于头皮潮湿，由细菌感染引起的症状，所以要及时治疗。治疗脱脂溢性脱发的有效方法是什么?
脂溢性脱发首先要注意饮食的治疗方法，脱发患者应该多吃富含维生素的食物，尤其是维生素A和其他物质是维持上皮组织的正常功能有促进这种食物很好的作用。主要包括胡萝卜、菠菜、韭菜、芥菜、香菜、和芥蓝等。维生素B6还可以调节脂肪和抑制皮脂分泌，甚至刺激头发。这些食物主要是土豆、鲱鱼、橙子和芝麻。而且多吃富含维生素B2和维生素C的食物也对脱发有一定效果，患者也应少吃动物脂肪、甜食和辛辣辛辣食物。
在治疗脂溢性脱发方面，患者应注意保持健康的生活方式，每天参加一些活动，以提高免疫能力。我们应该尽量避免熬夜。注意保持充足的睡眠，避免精神紧张，促进皮肤和头发的新陈代谢。一般来说，保持心情愉快是很重要的，因为精神压抑、焦虑会导致脱发越严重，脱发的速度越快。
除了上面介绍的脂溢性脱发治疗方法以外，病人通常可以做深呼吸以减轻精神疲劳。睡觉前还可以烫脚，不仅保持精力充沛，还有利于头发的养护。病人还应注意保持头发清洁。应注意洗发香波对头皮和头发的刺激性较小。洗时，还可以在水里滴几滴醋或盐，然后洗头保暖。病人最好每天洗一次，洗头也可以按摩头皮，这样更有利于疾病的恢复。只要及时的治疗和护理，病人很快恢复。
