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胃不好是很多都市白领的通病，不少都市白领人群一日三餐不规则，长期加班熬夜，忽视了胃部的健康，患有慢性胃炎、胃溃疡的患者是大有人在。一旦有了胃病，你的饮食就自然受到了不少的限制。面条是南方人的主食，其有一定的营养价值，而且容易被消化，那么胃不好的人可以吃面条吗?现在我们就来大家详细地讲解一下这个问题，告诉你养胃的方法，希望对大家有帮助。
胃不好可以吃面条吗?大家都知道面条是常见的主食食物，面条大多是由谷物制作而成，面条中含有丰富的碳水化合物，属于容易消化的主食。民间都认为面条是养胃的食物。胃不好常常指的是胃部有胃溃疡、慢性胃炎等疾病，吃面条养胃无疑是非常不错的方法。在烹饪面条的时候需要注意的是，面条一定要煮熟煮烂一点，在佐料里不要添加过多的辣椒和油脂，保持清淡的口感，才有养胃的效果。
养胃的方法中除了吃面条以外，还可以选择小米粥、大米粥等主食，都是作为养胃的首选，前提也一定要将粥熬煮得柔软一些。胃不好的人除了在食物的选择上要多加注意外，还需要做到一日三餐定定量，饮食均衡，减少辛辣刺激的食物(如胡椒、辣椒等辛辣食物应减少摄入量)，坚持合理的治疗方法，保持充足的休息时间。
综合以上的讲解内容，胃不好可以吃面条吗?我们已经针对这个问题为大家进行了详细介绍。胃不好是可以吃面条的。前提是面条一定是煮熟煮烂一点，才能帮助患者消化。平时养胃也可以选择小米粥一类的食物，注意定期定量地吃一日三餐，不要吃辛辣刺激的食物。
