含有丰富的不饱和性脂肪酸，具有改善胃肠道蠕动的作用，促进胃肠道粘膜的排空，有利于缓解胃酸、胃疼等的不适。

100g白水清煮食用。

含有动物性蛋白质以及植物性蛋白质，具有增加组织免疫功能促进炎症吸收的作用。

250毫升直接饮用。

含有丰富的辣椒素，且具有一定的燥性，可抑制胃肠道内真菌的生长。但是 不宜吃的过辣。

可少量食用。

属于发物性的食物，且内含有大量的腐败性真菌，对于已经存在有真菌感染的患者是不宜食用的。

宜吃新鲜的豆腐。

属于味道比较厚重的食物，可降低胃肠道粘膜组织的免疫功能，不利于肠道粘膜内感染性疾病的治疗。

宜吃新鲜的蔬菜。

属于腌制的菜品，可降低组织的免疫功能的作用，不利于对胃部真菌感染的治疗，应该避免食用。

宜吃新鲜的青菜。