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2型糖尿病
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2型糖尿病注意事项有哪些更新时间:2021-09-17

近些年来,随着人们生活水平的不断提高,很多富贵病的发病率在不断提升,其中2型糖尿病就是非常多见的一种,进而可能会对患者身体多个部位造成不良的影响,所以发病之后要加强多方面的注意。那么2型糖尿病在日常生活当中,注意事项都有哪些呢?

第一、控制情绪

2型糖尿病患者很多患病时间比较长,所以不少人会有焦虑抑郁等不良的状况,这种不良的情绪容易引起神经内分泌反应性增强,会导致胰岛素分泌减少,反而会导致血糖升高,所以应该注意控制情绪,要保持轻松愉悦的精神状态。

第二、加强饮食控制

患上2型糖尿病之后,在饮食方面务必要注意格外当心,不要吃脂肪、糖分等含量高的食物,而要以清淡为主,并不要暴饮暴食,可少量多餐,避免血糖在短时间内升高。

第三、加强锻炼

2型糖尿病患者进行适当的锻炼,有助于起到类似胰岛素作用,能够达到降糖降脂,改善血液流变,提高身体免疫力等方面的作用,所以要进行循序渐进的原则锻炼。

第四、预防感染

患上糖尿2型糖尿病之后,很多患者容易出现呼吸道感染,皮肤感染、尿路感染等方面的并发症,所以还应该注意加强对肌肤的清洁,避免皮损等发生,并注意做好口腔清洁卫生工作,注意预防感冒感染等。

第五、及早治疗

2型糖尿病患病之后要早期根据病情的特点,使用降糖、降脂、降压等方面的药物,让患者的身体处于更为健康的状况。

2型糖尿病患者在日常生活当中,需要注意的地方非常的多,特别是上面介绍的这几个方面都应该注意去做好。2型糖尿病的防控是一个综合的过程,只有将各个方面都做好了,才能更有利于将血糖控制在平稳的状态,减少糖尿病并发症的出现。

审编医生
惠丽超心血管内科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:擅长糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺,肾上腺,垂体,性...详情>

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