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2型糖尿病
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2型糖尿病喝什么茶适合更新时间:2022-10-18

2型糖尿病是最为多见的糖尿病类型,一旦形成之后,患者在饮食方面会有比较严格的规定,对于适合吃的食物可适当的多吃一些,在改善二型糖尿病方面能起到一定的作用,比如一些茶品就具有一定降糖的功效。那么2型糖尿病喝什么茶合适呢?

第一、红茶

红茶当中的多酚类物质含量比较多,这些物质有助于促进人体产生胰岛素,对于2型糖尿病患者来讲,适当的喝红茶,可以让胰岛素功能更好的发挥。在饮用红茶的时候还可以加入一定量的柠檬,对于防治2型糖尿病患者发生骨质疏松也有效果。

第二、绿茶

绿茶能够达到清热利湿、消脂减肥等方面的效果,尤其是适合体内燥热的2型糖尿病患者来讲,可以减肥、降脂,改善口干舌燥、小便浑浊等不适的状况。但是如果体质虚寒的2型糖尿病患者,并不建议喝绿茶。

第三、白茶

白茶的制作工艺比较简单,加工工序少,能够最大程度上保留茶叶当中的茶多酚和茶多糖等成分,茶多酚的功效有助于促进胰岛素功能更好的发挥,所以在抑制血糖上升方面起到了非常不错的作用。

第四、普洱茶

普洱茶具有抑制糖尿病相关生物酶的作用,尤其是云南的普洱茶,采用现代生物发酵技术和现代提取技术精制而成,对于糖尿病相关的生物酶抑制率比较高,所以2型糖尿病患者可以经常饮用一些普洱茶。

第五、桑叶茶

桑叶当中的一些成分,能够抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的作用,能够达到抑制血糖上升的功效,可以直接将桑叶用水冲泡来饮用。

适合2型糖尿病患者饮用的茶品非常的多,特别是上面介绍的这几款茶品都是很多见的,建议在日常生活当中,可以根据个人的身体状况适当的喝一些茶。但是茶只是起到辅助改善2型糖尿病的作用,要想让病情得到更好的控制,还要服用降糖药物、调节饮食、进行运动等。

审编医生
张人玲内分泌科 主任医师 医院:首都医科大学宣武医院

主治疾病:糖尿病的诊断,治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对...详情>

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