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在现在的社会中，尤其是近几年来，越来越多的人患上2型糖尿病。2型糖尿病的症状有多饮,多食,多尿,体重不明原因的下降。除了遗传基因，自己的不良生活习惯都引起糖尿病的发作。如果不加以管理的话，可导致失明，肾功能衰竭，更为严重的可导致死亡。2型糖尿病患者朋友们与自身肥胖有什么关系呢，下面就让我为大家讲解一下2型糖尿病与自身肥胖有什么关系吧。
在我们的日常生活中，随着我们的生活越来越好，人们不太控制自己的饮食，吃各种的美味佳肴，尤其是那些油腻的美味，还常常暴饮暴食，不控制自己的饮食也就算了，还不经常运动，从而导致了自己的身体肥胖，殊不知，自身肥胖会引发血糖的升高，从而导致糖尿病的发生，所以2型糖尿病与自身肥胖有着至关重要的联系。另外还需要注意的是身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部，他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。
除了和自身肥胖存在着很大的关系之外，在饮食方面还有年龄方面也是常见病因。像对于糖尿病病人，一定要调整好自己的饮食，饮食什么也不注意，还是什么都吃，不该吃的也吃了，这样很容易会引发很多疾病的。比如人们平时一直吃的过多，就会引发的血糖升高，从而导致糖尿病的发生，还有就是平时吃饭就以精米精粉为主，不吃其他东西，让身体得不到养分。导致身体的微量无素和维生素逐渐减少，导致人们长期处于缺乏营养和维生素，从而引发糖尿病。在日常生活中，有一半的2型糖尿患者在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。由此可见年龄也是2型糖尿病的常见病因之一。
另外，糖友除了药物上的治疗，在日常生活需要保持一颗积极乐观的心，控制自己的情绪，避免不良的情绪。自己的饮食方面需要控制得当，什么能吃，什么不能吃。起居要有规律，保持充足的睡眠，早睡早起，加强锻炼，注意卫生，避免感染，增加康复能力。
通过对上文的阅读，2型糖尿病患者朋友们肯定对这2型糖尿病与自身肥胖有什么关系有了一定的了解了吧。患者朋友们除了药物治疗，一定知道自身肥胖也是诱发糖尿病的重要原因，坚持每天进行一定量的体育锻炼，保持良好心态，控制自己的血糖，不能轻易放弃，相信2型糖尿病患者朋友们通过这些肯定得以改善的。
