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我一个朋友家的孩子刚刚两个月，可不知为什么最近老是便秘，好几天都不大便。朋友想给孩子使用药物，但又怕长期会形成依赖，也容易引起副作用。可孩子一直不大便，朋友也很着急。其实多数宝宝便秘都是由于饮食中缺乏碳水化合物和脂肪，或水分摄入不足，或蔬菜和水果等粗纤维进食太少引起的，多病发于吃配方奶的孩子。那两个月婴儿便秘的解决方法有哪些呢？
家长可以多给孩子吃点糖，也要多补水。如果宝宝无腹胀而只是大便干燥，可在乳汁中加点糖类，也可喂宝宝喝一些水果汁。蔬菜喝水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以让孩子多加摄入。还要多喂宝宝喝水。
一般吃奶的婴儿便秘时，只要每天给宝宝喂点米汤就可以了，也可用少量薏米煎水来喂哺。而且橘子汁，红枣汁和白菜汁也是不错的选择。已经在吃辅食的孩子可以增加一些辅食，不仅要让孩子多进食富含高营养的肉类，肝和鱼类，还要增加纤维素较多的蔬菜和水果等，比如如菠菜，油菜，芹菜以及香蕉等食物。
还有活菌素治便秘，疗效也很不错。很多家长都是在宝宝拉肚子时，给孩子服用活菌素，其实宝宝便秘时用活菌素，效果也很好。因为这些药物中含有的活菌素，主要就是调整孩子的肠道菌类，使其恢复正常。服用活菌素时要用温凉的水，但是最好不要长期依赖。也可以服用清热的饮料，比如清火宝，金银花露等，也可以缓解便秘现象，
同时也要注意养成孩子定时排便的习惯，定时排便很重要，也是能预防婴儿便秘的重要方法。宝宝需要经常训练，一般在喂奶后可以由成人两手扶持，或坐盆，或坐多功能便座，持续按时进行，一个月后便可养成定时排便的习惯。还有少数宝宝便秘是因为患有先天巨结肠，肛裂等疾病，这时应及时带孩子到医院诊治。
一般而言，经合理的饮食调整和定时排便训练，婴儿便秘便会有明显改进。如果宝宝还是持续便秘，就应到小儿外科作进一步检查。家长也要鼓励孩子多参加活动，这样可以有助肠道蠕动，便于排便。也要多给孩子吃些助消化的食物，不要吃太多油腻的东西。只要细心观察，注意护理，相信孩子自然就能恢复健康，茁壮成长。
