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小儿身体各项组织还没有发育完全，所以非常容易受到外界因素刺激，而出现异常病症，比较常见的就是小儿腹泻。此病症出现后需要积极采取应对措施，这样才可以快速缓解小儿的痛苦。在治疗的同时，还应该注意调节饮食。那么，小儿腹泻能不能吃山药呢？小儿腹泻的饮食应该牢记哪些呢？
小儿腹泻是可以吃山药的，这种食物对病症不会造成任何的影响，而且想要当中的营养是非常丰富的，具有很好的滋补效果，并且还能够起到保持血管弹性，防止动脉粥样硬化的作用。另外，还可以保护胃黏膜，对胃肠部位的不适有很好的效果。
1、少吃甜食
小儿腹泻在饮食方面应该少吃甜食，因为比较甜的食物当中糖分含量都比较高，而糖是非常容易发酵和胀气的，这样一来就会给小儿带来不良症状，对身体的伤害是比较大的。
2、少吃生冷水果
小儿腹泻的患者在饮食方面，还应该少吃生冷的水果，比如梨、菠萝、杨桃、西瓜等等。这些食物对小儿肠胃的刺激性是非常大的，而且消化起来也比较困难，所以这类食物一定要严格禁止。
3、少吃油腻食物
小儿腹泻在饮食方面还要少吃油腻食物，比如肥肉、炸鸡等等，这些食物会给肠胃造成很大的负担。如果摄入过多的话，不仅会加重腹泻的情况，可能还会出现胃痛的表现，所以在吃这种食物的时候一定要注意。
以上是小儿腹泻饮食方面的相关内容，小儿腹泻的饮食是非常关键的，建议患者在平时生活当中，多吃一些容易消化的食物，这类食物对病症是有一定缓解效果的。此外，患者还应该保持良好的情绪状态，规律个人作息，适当的进行体育锻炼。
