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一些幼儿在秋季的时候,经常会出现腹泻、呕吐等症状表现,进一步检查之后发现是病毒所引起的,这就是通常所说的秋季腹泻。秋季腹泻之所以会形成,和饮食有一定的关系,所以在日常生活当中,还应该注意加强饮食方面的护理。那么秋季幼儿腹泻吃什么食物适合呢?
第一、焦米汤
将米粉放在锅里,用小火炒到焦黄,随后加入适量的糖和水,煮沸之后给幼儿服用。焦米汤具有一定的热能,能够将淀粉转化成糊精,对于幼儿的吸收消化有很好的作用,同时炒焦后的淀粉,有助于将肠道内的毒素以及气体进行吸附。
第二、苹果泥
将苹果切块捣成苹果泥,每天给幼儿吃2~3次,每次的量不能太多,另外还可以将苹果清洗干净,切碎加上少量的食盐、糖、水煮成汁,给幼儿服用。苹果泥对于6个月以上的幼儿,还是比较适合的,其中含有的果酸有助于吸附毒素,另外鞣酸还具有收敛的效果。
第三、香菇汤
将香菇清洗干净加水之后,用砂锅煎煮到一小碗的时候,放上少量的食盐给幼儿服下去,每天服用2次,具有比较不错的止泻效果。
第四、怀山药粥
将粳米和切成细丝的淮山药放在一起,煮成粥类给幼儿吃。这款粥能够达到健脾调理脾胃的效果,对于秋季腹泻有一定的作用。
第五、胡萝卜汁
将新鲜的胡萝卜清洗干净,放在锅里加上食盐、水煮烂之后,去掉渣滓取汁给幼儿吃,能够达到健脾消食的作用。
秋季幼儿腹泻适合吃的食物非常的多,上面为大家介绍的这些,可以结合幼儿的身体状况有选择性的来摄入一些,但是每个幼儿的身体状况不同,腹泻的轻重程度不一样,也需要综合进行考虑。尤其是腹泻,严重甚至出现脱水的,务必要早到医院进行相关的诊治。