小孩腹泻吃什么食物比较好？

孩子出现腹泻情况，家长最操心的就是孩子的饮食问题了。因为总是怕饮食稍不注意，就会加重腹泻的症状，确实的，饮食对腹泻影响是很大的。为了避免饮食不当加重腹泻，下面就和大家说说小孩腹泻应该吃什么食物好。

1.苹果红糖泥

这个菜所需要的材料有：新鲜苹果1个，红糖适量

做这道菜的方法是：1、将苹果削皮，切片备用。

2.将苹果片放在碗中，隔水蒸至熟烂，然后加入红糖调拌成糊状即可。

适宜人群：本品适宜6个月左右的腹泻小儿食用。

温馨提示：将削皮的苹果浸泡在凉开水里，可防止氧化，保持苹果清脆。

2.淮山药粥

所需要准备的材料有：大米50g、淮山药细粉20g

做这个粥的方法是：1、大米洗净，浸泡30分钟备用。

2.锅内加入适量清水、烧开，加入大米烧开，再加入淮山药细粉，一起煮成粥即可。

上面就是两种针对孩子腹泻的食疗方：苹果红糖泥和淮山药粥。这两种食疗都有一定的止泻作用，家长可根据孩子的具体情况来选择，另外这期间一定要注意孩子腹部的保暖，饮食要尽量的清淡，这样才更有利于腹泻的调治。

审编医生

曾洁敏儿科综合 主任医师 医院：广州市妇女儿童医疗中心

主治疾病：擅长支气管哮喘、婴幼儿喘息、过敏性咳嗽、慢性咳嗽、...详情>