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小儿哮喘是发生于6岁以下儿童时期的常见疾病，尤其常见于寒冷的秋冬季节。发作时口鼻青紫，呼吸费力，严重者甚至会窒息而亡。与其他疾病不同的是，小儿哮喘的发作易反复，一般西药治疗只可治标难以治本，要想减少发作次数，还可以从中医上解决。
从中医的角度来看，哮喘发病的原因在于痰液聚积在肺部所致，久而久之会累及到脾脏以及肝脏、心脏等。也就是说将痰从肺部排出才是关键。那么如何将痰液顺利排出呢？中医上有两种方法大家使用较多。
一种是在小儿哮喘发作的时候，一旁的家长可以多替孩子揉揉按按，可以用手按住孩子的风池、大椎、肺俞、定喘穴位，这几个穴位能够起到排痰作用，从而帮助痰顺利地从肺部排出来。还有一种是将艾草点燃在房内熏蒸一会儿，或者将艾草碾碎放在枕头中，夜晚睡觉时，让孩子伴着艾叶香气睡觉。这是由于艾草里面含有一种物质——萜品烯醇的物质，这种物质能够起到预防气道阻塞、缓解支气管痉挛的效果，进而达到抑制哮喘发作的作用。
除了以上方法，中医上还推崇增强个人体质来预防哮喘发作的方法，这一点与西医上讲的”增强个人抵抗力“不谋而合。家长可以让小儿在饮食时多吃清淡一点儿的食物。家长需要特别注意的是，这里所说的清淡并非指不食用辣椒等，而是泛指不容易被人体消化的食品，比如高蛋白、高脂肪的食物，比如孩子爱吃的奶油、糖块、巧克力等零食都在其中。家长还可以适当带孩子锻炼，如户外快走、跑步等都是十分不错的方法。
